Hábitos saudáveis previnem incontinência urinária, diz especialista
Doença pode afetar vida sexual, profissional e convívio pessoal
Doença pode afetar vida sexual, profissional e convívio pessoal
Hábitos saudáveis, exercícios físicos e controle do peso
podem prevenir a incontinência urinária – sintoma caracterizado pela perda
involuntária da urina, problema que acomete cerca de 20 milhões de brasileiros,
segundo a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU).
De acordo com o doutor em urologia pela Faculdade de
Medicina da Universidade de São Paulo (USP) e diretor da SBU, Carlos Sacomani,
a incontinência, quando moderada ou grave, pode afetar a vida sexual,
profissional e o convívio pessoal do paciente. “Em termos de comprometimento da
qualidade de vida, pode ser bastante importante se a intensidade for de
moderada a grave”, destaca.
Segundo o médico, quando ocorre em mulheres, as causas
principais estão ligadas ao esforço, em pacientes que sofreram um
enfraquecimento da musculatura do assoalho pélvico. “Quando elas tossem,
espirram ou fazem esforço físico, alguma atividade física, escapa urina”,
explica. De acordo com ele, a musculatura do assoalho pélvico pode ser
sobrecarregada em caso de mulheres com muitos partos, gravidez de gêmeos ou de
crianças muito pesadas.
As pacientes também podem ter incontinência devido
a um quadro de bexiga hiperativa, explica o médico, quadro que pode ser
acentuado pelo consumo de café e chá preto. “São mulheres que têm alteração na
bexiga, elas têm vontade de urinar e se elas não forem rapidamente ao banheiro,
perdem urina”.
Nos homens, o quadro de bexiga hiperativa ocorre também, mas
é mais comum nos pacientes idosos. A incontinência urinária ainda ocorre
em homens como sintoma secundário à cirurgia de próstata. “Há pacientes que
fizeram cirurgia de próstata, principalmente por câncer, e que evoluem com
perda urinária depois da cirurgia. A causa é a própria cirurgia”, ressalta
Sacomani.
O tratamento da incontinência pode começar pela mudança do
estilo de vida e fisioterapia do assoalho pélvico. Nos casos de bexiga
hiperativa, há a possibilidade da utilização de medicamentos e até o implante
de um marca-passo da bexiga. Nos pacientes com perda de urina associada ao
esforço, pode-se também fazer o tratamento cirúrgico.
A prevenção passa por hábitos saudáveis, segundo o médico. “São aqueles hábitos de sempre, entre eles praticar atividade física adequada e evitar obesidade, que está diretamente relacionada à incontinência urinária - quanto maior o sobrepeso, maior a chance de incontinência urinária”.
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