A saúde mental foi o tema central da última reunião do Parlamento

Jovem de Indaial, realizada no dia 24 de setembro. Durante o encontro, as

psicólogas Mara Salvador Petris e Letícia Cabral Leles, da rede municipal de

Saúde conduziram um bate-papo sobre emoções, sobrecarga, bullying, redes

sociais e a importância de reconhecer quando é necessário buscar ajuda.

Diferentemente de uma palestra convencional, a atividade foi realizada

em formato de conversa, com a participação ativa dos adolescentes. As

profissionais iniciaram o bate-papo utilizando a metáfora da “cidade que existe

dentro da gente” para explicar que cada pessoa reúne pensamentos,

sentimentos e preocupações que nem sempre conseguem fluir de maneira

tranquila.

A atividade foi complementada com a dinâmica da mochila, em que um

adolescente da plateia foi convidado para preenchê-la com livros, que

representavam diferentes situações e sentimentos vivenciados ao longo do dia,

como ansiedade, frustração e alegria. O objetivo foi mostrar que as situações

podem se acumular e gerar sobrecarga mental.

“Quando a gente fala em saúde mental, essa referência é importante

para a gente ir lembrando de tudo que está colocando na nossa bagagem e

não está tirando, porque tudo é uma questão de equilíbrio e não tem como a

gente passar um dia com a mochilinha vazia”, destacou Mara.

Em outro momento da conversa, as psicólogas abordaram o bullying e o

uso das redes sociais. Elas destacaram que agressões verbais, exclusão,

intimidação e situações de cyberbullying também podem causar impactos na

saúde mental. Nesses casos, a orientação é buscar ajuda de um adulto de

confiança. “Contar para um adulto não é dedurar, é proteger”, reforçou Letícia.

Finalizando a conversa, Letícia ressaltou a importância da comunicação

e da escuta. Segundo ela, perguntar se está tudo bem, oferecer ajuda e ouvir

sem julgar são atitudes que podem abrir espaço para o diálogo e fazer a

diferença em situações de sobrecarga.

Para o vereador jovem Emanuel Grah, o bate-papo ajudou a mostrar

como diferentes sentimentos podem se acumular diante das experiências

vivenciadas na adolescência.

“Muitas experiências são novas, a ansiedade, o medo, a vergonha. Tudo

isso vai chegando junto e às vezes você não sabe o que fazer. É bom ter essa

conscientização, essa ajuda do que fazer”, avaliou.

Projeto Arcos do Amanhã

Na sequência, a reunião recebeu representantes da Prefeitura

envolvidos no projeto Arcos do Amanhã, uma iniciativa do Poder Executivo,

com apoio do Parlamento Jovem e participação dos estudantes, que celebra o

centenário da Ponte dos Arcos.

Marco Aurélio Fink lembrou que o projeto propõe a criação de cápsulas

do tempo, que serão preparadas pelos estudantes e guardadas no deck da

Ponte dos Arcos, para serem abertas em 20251. “Só lá em 20251 nós vamos

ter essa surpresa do que cada escola, cada entidade colocou”, destacou.

O trabalho será desenvolvido durante o mês de outubro, com prazo até o

dia 26. Depois, as cápsulas serão organizadas para um evento previsto para

novembro, dentro das ações relacionadas ao centenário da Ponte dos Arcos.